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在宅勤務で目が疲れる!眼精疲労対策で人気のブルーライトカットメガネ

ブルーライトはパソコンだけでなく、スマートフォン・テレビの液晶画面からも出ています。いつの間にか目にダメージを与えているブルーライトですが、ブルーライトカット性能を持つメガネを使用することで、ダメージを抑えることができるのです。
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在宅勤務で腰痛になった!腰痛の原因を探り適切な方法で腰痛を改善する方法

腰痛は、20代女性の3割が腰痛に悩まされているほど、若い人でも発生するデスクワークの問題です。そのため、在宅勤務の作業内容が楽なものであっても、腰痛の原因・対処法を知らずにいると、いつかは腰痛に悩まされる日がやってきてしまいます。
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